Janeiro Branco é um movimento criado em 2014 por um grupo de psicólogos, e tem como objetivo conscientizar as pessoas sobre a importância da saúde mental. O movimento é baseado na ideia de que, assim como cuidamos da saúde física, é importante cuidar da saúde mental, incentivando as pessoas a conversarem sobre assuntos difíceis, a serem mais compreensivas e mais amorosas consigo mesmas e com os outros.
O mês de Janeiro foi o escolhido para ser o mês de conscientização, pois após as festividades de fim de ano, muitas pessoas se sentem cansadas, estressadas, e até ansiosas com o novo ano que se inicia, o que pode levar a problemas de saúde mental. O movimento incentiva as pessoas a se cuidarem, sejam através da meditação, yoga, exercícios, ou simplesmente tendo uma conversa honesta com alguém de confiança.
Também busca destacar a importância de se falar sobre seus problemas e dificuldades, e não se sentir envergonhado ou constrangido em procurar ajuda.
O movimento tem crescido cada vez mais ao longo dos anos, com muitas pessoas e organizações se unindo para ajudar a promove-lo. Ele também tem sido um lembrete para as pessoas de que é importante cuidarem de si mesmas e de seus entes queridos, tanto fisicamente quanto mentalmente.
Endereço: Rua Farmacêutico Antonio Serra, 345 Bairro Vila Penha do Rio do Peixe
CEP: 13971-060 – Itapira / SP – Brasil
Telefone: (19) 3843-7848
WhatsApp: (19) 99888-6811
E-mail: vidamais@vidamaisitapira.org.br
Cookie | Duração | Descrição |
---|---|---|
cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |