É muito importante entender que os efeitos do tempo também prejudicam nossa visão, o cuidado e a informação são os melhores remédios para precaver danos graves e até permanentes.

Com o passar dos anos nossa estrutura ocular também sofre algumas alterações, sendo assim, muitos idosos acabam sendo afetados por algum problema. Especialistas recomendam que após os 40 anos de idade as visitas ao oftalmologista sejam intensificadas.

O acesso a informação é crucial para entender e se prevenir, cuidando mais da saúde no geral ao atingir a terceira idade, para descobrir e ter a possibilidade de cuidar o quanto antes de problemas, antes que se agravem.

Nossos olhos também sofrem, não apenas com o passar do tempo, mas fatores externos têm ajudado a aumentar as chances da perda de visão, como longa exposição ao Sol, televisores e telas (TV, computador, celular), até mesmo o tabagismo. Questões hereditárias também influenciam e não devem ser deixados de lado.

Alguns dos principais problemas que podem aparecer após os 60 anos são glaucoma, catarata, e degeneração macular relacionada à idade (DMRI), que afeta a região central da retina, provocando visão embaçada.

Manter uma alimentação equilibrada ajuda, principalmente o controle da diabetes que é um fator de grande risco, e sempre o acompanhamento médico para que sua saúde em geral seja preservada.