Curiosidades da Terceira Idade: Sabedoria, Vitalidade e Surpresas ao Longo dos Anos
A terceira idade, também chamada de melhor idade, é uma fase marcada por descobertas, transformações e conquistas. Ao contrário de muitos estigmas que ainda cercam o envelhecimento, essa etapa da vida pode ser cheia de alegria, autonomia, aprendizado e vitalidade. Neste artigo, reunimos algumas curiosidades e fatos interessantes sobre a terceira idade que vão te […]
Dia Mundial da Saúde: Um Convite à Consciência e ao Cuidado com a Vida
O Dia Mundial da Saúde, celebrado em 7 de abril, é muito mais do que uma data no calendário. É um chamado à reflexão, à ação e ao compromisso com o bem mais precioso que temos: a saúde. Instituído pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 1948, o dia marca o aniversário da criação da […]
Semana da Saúde: Um Momento para Reflexão e Cuidado
A Semana da Saúde é uma oportunidade especial para reforçar a importância do autocuidado e da prevenção de doenças em todas as fases da vida. Esse período é dedicado à conscientização sobre hábitos saudáveis, práticas que promovem o bem-estar e a adoção de um estilo de vida que favoreça a longevidade e a qualidade de […]
A Importância da Socialização na Terceira Idade
Envelhecer não significa desacelerar. Pelo contrário! A socialização é um dos pilares fundamentais para a qualidade de vida na terceira idade. No Vida Mais, promovemos constantemente atividades que incentivam o convívio social, pois sabemos o quanto isso impacta positivamente a saúde física e mental dos idosos. Por que a socialização é tão importante? 1️⃣ Redução […]
Março: Celebrando a Força e o Legado das Mulheres
Março é um mês especial, marcado pela celebração do Dia Internacional da Mulher, no dia 8 de março. Essa data não é apenas uma homenagem às mulheres, mas também um momento de reflexão sobre suas conquistas, desafios e a luta por igualdade e respeito. Neste artigo, vamos explorar a importância do Mês da Mulher e […]
Quebrando Tabus sobre o Alzheimer: O Que Você Precisa Saber
O Alzheimer é uma doença cercada por desinformação e preconceitos. Muitas pessoas acreditam que ele é apenas uma consequência natural do envelhecimento ou que não há nada a ser feito após o diagnóstico. Esses mitos acabam dificultando o diagnóstico precoce e o cuidado adequado para quem convive com a doença. Neste artigo, vamos quebrar tabus […]
Sintomas do Alzheimer: Como Identificar os Primeiros Sinais da Doença
O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva que afeta a memória, o raciocínio e o comportamento. Embora seja mais comum em idosos, os primeiros sintomas podem surgir anos antes do diagnóstico, tornando essencial a conscientização para identificar os sinais precoces. Neste artigo, vamos abordar os principais sintomas do Alzheimer, explicando como eles afetam a vida […]
Fevereiro Roxo: Conscientização sobre o Alzheimer e a Importância do Diagnóstico Precoce
O Fevereiro Roxo é uma campanha de conscientização sobre três doenças crônicas e ainda sem cura: Alzheimer, Lúpus e Fibromialgia. O objetivo é alertar sobre a importância do diagnóstico precoce e do acompanhamento adequado para garantir mais qualidade de vida aos pacientes. No caso do Alzheimer, uma doença neurodegenerativa progressiva, a campanha reforça a necessidade […]
Saúde Mental e Artesanato: Criatividade que Alimenta a Alma
A saúde mental é uma peça fundamental do bem-estar geral, influenciando diretamente a qualidade de vida. Assim como atividades físicas e momentos de lazer, o artesanato tem ganhado destaque como uma prática que não só estimula a criatividade, mas também promove benefícios profundos para a mente e o coração, especialmente na terceira idade. O ato […]
Saúde Mental e Alimentação Adequada: Uma Conexão Vital para o Bem-Estar
Quando pensamos em saúde mental, frequentemente associamos o tema a terapias, exercícios físicos e momentos de relaxamento. Contudo, um fator muitas vezes subestimado – mas igualmente importante – é a alimentação. A relação entre o que comemos e nosso estado emocional é profunda e pode impactar diretamente o bem-estar mental, especialmente para pessoas idosas, que […]